睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群(SAS)

私たちにとって「睡眠」は日中の活動で疲れた身体や脳を休ませるというとても重要な役割を担っており、質の良い睡眠をとることが私たちの生活を支えています。しかし、多くの人が睡眠に問題を抱えており、睡眠を妨げる要因のひとつとして「睡眠時無呼吸症候群」があります。
睡眠時無呼吸症候群とは、その名の通り睡眠中に呼吸が止まってしまう病気で、SAS(Sleep Apnea Syndrome)とも呼ばれています。睡眠中に呼吸が10秒以上止まり、この状態が一晩に30回以上、または1時間あたり5回以上あると睡眠時無呼吸症候群(SAS)となります。

睡眠時無呼吸症候群(SAS)の検査と治療を始めました

SASの原因

その原因の1つは、肥満により首回りやあご、気道内部などに脂肪がたまり、空気が通る気道を圧迫してしまうというものです。睡眠時無呼吸症候群のほとんどはこれが原因で発生します。
他にも扁桃が肥大している、あごが小さい、アレルギーなどで鼻が詰まりやすい、アルコールの摂取や加齢による筋肉の緩みでのどが塞がりやすくなる等が考えられます。

SASによる睡眠中の低酸素状態は、肥満、高血圧、脂質異常症(高脂血症)、糖尿病などの生活習慣病と密接な関係があり、様々な合併症を高率に引き起こすことが報告されています。合併症は多岐にわたり、高血圧、不整脈、虚血性心疾患、心不全、脳卒中、夜間突然死、糖尿病、うつ、認知症、EDなどが代表的なものとして上げられます。
米国の調査では、健常人と比べSAS患者さんでは高血圧は2倍、虚血性心疾患は3倍、脳卒中は4倍、糖尿病は1.5倍発症する可能性が高いと報告されています。

SASの原因

睡眠時無呼吸症候群の治療

簡易検査または精密検査の結果、治療適応となった方はCPAPContinuous Positive Airway Pressure:持続的陽圧呼吸療法)による治療を受けられます。

CPAPは睡眠時にマスクを着用し、常時空気を送り込むことで上気道の閉塞を防ぐ呼吸療法で、睡眠の質の向上と生活習慣病などの合併症の予防に大きな効果があります。

 

このようなことでお困りの方やご家族、ご友人はいらっしゃいませんか?

  • いびきがひどい
  • 睡眠中に呼吸が止まる
  • 夜中に何度もトイレに起きる
  • 憂うつな気分がつづいている
  • 起床時に頭痛がする
  • 起床時に疲れを感じる
  • 昼間に強い眠気やだるさに襲われる
  • 居眠りで交通事故を起こしかけた